Ovaj tjedan donosimo nekoliko odličnih antistres tretmana i načine kako opustiti duh i tijelo Raindrop tehnikom, aromaterapijom i saunom. Kako bismo se relaksirali na dnevnoj bazi, tu je u nezaobilazno kvalitetno spavanje, presudno ne samo za dobro raspoloženje već i lijep izgled kože. Stručnjaci kozmetike PCA skin, koja je neki dan predstavljena u zagrebačkom showroomu Bahlen Beauty, kažu da je šest do osam sati neprekinuta sna tijekom noći najbolji način održavanja mladenačkog sjaja. Osim, naravno, noćnih kozmetičkih formula koje olakšavaju koži da ostvari svoj potencijal. - Dok spavate, vaša se koža obnavlja i ubrzava se proizvodnja kolagena (više kolagena = čvršća koža i manje bora). Ako tijelo preskače ovu fazu obnove, oštećene se stanice nakupljaju i uzrokuju brže starenje kože – ističu stručnjaci brenda PCA skin.
Raindrop tehnika – nježna, holistička metoda masaže kapanjem čistih eteričnih ulja uzduž kralježnice. Koriste se točno određena ulja koja imaju antibakterijsko, antivirusno, protuupalno, te relaksirajuće djelovanje. Rezultat je snažna detoksikacija, imunostimulacija, energizacija i povećana elastičnost kralježnice odnosno cijelog tijela.
Antistresna masaža toplim uljima – masaža sama po sebi stimulira cirkulaciju, povećava snabdijevanje stanica nutrijentima i kisikom; također stimulira protok limfe, poboljšavajući drenažu tkiva i imunološki sustav.
Aromaterapija lica – priroda je stvorila ljekovite biljke koje ljudi koriste više od 10 000 godina. U tretmanu se primjenjuju biljni koncentrati i esencijalna ulja koja čine kožu zdravom i lijepom.
Sve te tehnike i tretmane preporučuju u zagrebačkom salonu Dora 98.
Sauna
Pravilno sauniranje sastoji se od zagrijavanja i hlađenja tijela, dvije podjednako važne aktivnosti – podsjećaju stručnjaci Terme Olimia. - Za sauniranje je potrebno izdvojiti najmanje dva sata, tijekom kojih je preporučljivo da se proces grijanja i hlađenja tijela dogodi nekoliko puta. Na povišenje tjelesne temperature u sauni organizam reagira jednako kao i kod povišene tjelesne temperature uzrokovane bolešću - pojačanim stvaranjem bijelih krvnih stanica koje imaju važnu ulogu u našem obrambenom sustavu. Znojenjem, koje se na taj način potiče izlučuju se razne vrste toksina, uključujući i kemikalije poput pesticida i teških metala. Organizam istovremeno također pojačano izlučuje i hormone dobrog raspoloženja endorfin, serotonin i dopamin te hormon rasta zaslužan za mladenački izgled kože i rast kose - .
U sauni ne treba ostati predugo (u finskoj i turskoj oko deset minuta, a u infracrvenoj oko pola sata). Nakon izlaska iz saune tijelo se ispire mlakom vodom, a tek nakon toga hladnom. Slijedi odmor od barem 20-ak minuta. Tijekom sauniranja potrebno je nadoknađivati tekućinu pijenjem vode ili nezaslađenog čaja. Terme Olimia poznata je po vlastitoj termalnoj vodi koja je blago radioaktivna s temperaturom od 30 do 37 °C, a sadrži magnezij, kalcij i hidrogen-karbonate. Ljekovite odlike termalne vode Olimia potvrđuju se desetljećima i koriste u terapeutske svrhe i prilikom liječenja.
Nakon više od dva desetljeća vodeće uloge na područje kliničke njege kože, brend PCA skin autoritet je u edukaciji o zdravlju kože i razvoju nježnih, ali visokoučinkovitih profesionalnih tretmana i proizvoda za svakodnevnu njegu. Kompanija nastoji osposobiti stručnjake za njegu kože kako bi bili što je moguće uspješniji u svim aspektima njihova posla. Njihova kozmetika prodaje se u više od 7,000 zdravstvenih i vizažističkih poduzeća diljem Sjedinjenih Država te u više od 70 zemalja diljem svijeta. PCA skin, koje se u uglednim liječničkim publikacijama spominje kao pokretač izmijenjene i poboljšane formule kemijskog pilinga Jessner's, proizvođač je medicinskih proizvoda koji su znanstveno potvrđeni i formulirani s ciljem poboljšanja zdravlja kože te rješavanja akna, starenja kože, osjetljive kože i hiperpigmentacije.
